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沙(shā)田柚可以(yǐ)减肥(féi)吗

　　沙田柚是不可(kě)以(yǐ)减肥(féi)的。

　　柚子不可以(yǐ)减(jiǎn)肥,柚子属于较常见的水果,含有一定的(de)维生素C、钙、铁、碳水化合物等营养成(chéng)分,

　　减肥期间(jiān)适量(liàng)吃一些柚子翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光,可(kě)为身体补充一定营养成分。但柚(yòu)子没有燃烧(shāo)脂肪的作用,不(bù)能只通(tōng)过(guò)吃柚子进行减(jiǎn)肥。

沙田柚怎(zěn)么(me)样挑(tiāo)甜(ti翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光án)的呢(ne)

　　1、看外观。

　　每个(gè)东西都(dōu)有(yǒu)它(tā)适合(hé)自(zì)己(jǐ)的大小，柚(yòu)子(zi)也不例外(wài)。

　　在(zài)看柚子时(shí)，不要看太小的，这种小柚子多半是(shì)还没(méi)成熟的，味道一般(bān)都(dōu)会很酸，当然了，也不能选太大的，太大的(de)柚子，果肉可(kě)能没什么(me)水分，吃起来(lái)也没(méi)有什么(me)味道。

　　形状(zhuàng)上的(de)话(huà)，好的柚子(zi)一般(bān)都(dōu)是上面尖，下面(miàn)平，这(zhè)种柚(yòu)子的品质翡翠手镯用紫光照为什么会有荧光，翡翠镯子太阳光下有紫色荧光(zhì)比较(jiào)好，但要不是这个形(xíng)状的话，就建议不要购(gòu)买。

　　2、看颜色。

　　柚子(zi)的话，在(zài)没成熟的时候表皮都是(shì)青色(sè)的，但要是(shì)表(biǎo)皮是(shì)比(bǐ)较鲜明的淡黄色(sè)，那么这种柚(yòu)子的成熟程度(dù)是刚刚好的，如(rú)果表皮是特(tè)别明显的黄色，就代表(biǎo)了(le)这个柚子是比较老的(de)了，里面(miàn)已经没有(yǒu)什么水分了(le)，没有水分的吃起来会(huì)太干。

　　3、看手感。

　　柚子(zi)皮摸上去是光滑均匀(yún)、毛(máo)孔(kǒng)小的，而且被光照还(hái)能泛着(zhe)光的，就说明(míng)这种柚(yòu)子(zi)是(shì)生长得比较好的，可以放心购买，但要是摸起来是比较糙的，外(wài)表起着褶子不(bù)泛光的，这(zhè)种柚子还是别选了。

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是柚子的脐(qí)部，用手(shǒu)指按压(yā)柚子的脐部，按(àn)上(shàng)去(qù)要是紧(jǐn)紧(jǐn)的，那(nà)么(me)这个柚子(zi)的(de)水分(fēn)充足，非常的新鲜多汁(zhī)，但如果是(shì)软软(ruǎn)的，能够按进去的，就说明(míng)这个(gè)柚子里面已经干了(le)，里面的果子(zi)所剩无几了，这种柚子就(jiù)可以放弃了。

沙(shā)田(tián)柚(yòu)怎么挑选(xuǎn)才甜

　　挑选甜沙(shā)田柚的方(fāng)法：

　　一、看外观

　　在看柚子时(shí)，不要(yào)看太小的，这种小(xiǎo)柚子多半是(shì)还(hái)没成熟的，味道一般都会很酸，当然了，也不能选太大的，太大的柚子，果(guǒ)肉可能(néng)没什么(me)水分，吃起(qǐ)来也没有(yǒu)什么(me)味道。

　　形状上好的柚子一般都是上面尖(jiān)，下面平，这(zhè)种柚子的品质(zhì)比较(jiào)好。

　　二、看颜色

　　柚子在没成熟的时(shí)候表皮都是(shì)青(qīng)色(sè)的(de)，但要是表皮是(shì)比较(jiào)鲜明的淡黄色，那么这种柚子的(de)成熟程度是刚刚好的，如(rú)果表皮是特别明显的(de)黄色，就代表了(le)这个(gè)柚(yòu)子是比较(jiào)老的了，里面已经没有什么水(shuǐ)分了，没有水分的(de)吃起来会(huì)太(tài)干。

　　三(sān)、用手摸

　　在(zài)柚(yòu)子的下面有一个(gè)小(xiǎo)孔(kǒng)，那里是(shì)柚子的脐部，用手指按(àn)压柚子的脐部，按上去要是(shì)紧紧的，那么这个柚子(zi)的水分充(chōng)足，非常的(de)新鲜多(duō)汁，但(dàn)如(rú)果(guǒ)是软软的(de)，能(néng)够按进去的，就说明这个柚子里面已(yǐ)经干了，里(lǐ)面的果子所剩无几(jǐ)了，这种柚(yòu)子就可以放弃了(le)。

　　沙田柚的品种(zhǒng)：

　　1、容县沙(shā)田柚(yòu)。

　　沙(shā)田柚发源于容(róng)县清乾隆皇所赐而得名列为贡(gòng)品，容县种植沙田柚的历史已有两千多年，其果大形美(měi)、味甜蜜(mì)且(qiě)耐贮藏，而果(guǒ)实则为葫芦形和梨(lí)形(xíng)，果蒂(dì)部呈短颈状，果底(dǐ)常有古铜钱大(dà)的环状印圈内有放射沟纹，常称为菊花(huā)底或金钱底。

　　单(dān)果(guǒ)重1000-1500克，果(guǒ)面金黄色，果肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下(xià)旬成熟极耐(nài)贮藏(cáng)，果实可贮藏(cáng)150-180天，贮后(hòu)风味(wèi)尤佳，有着(zhe)水(shuǐ)果珍(zhēn)品“天然(rán)罐头”的(de)美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚(yòu)又(yòu)名梅州金柚，树势强健，一(yī)般1-2年(nián)枝(zhī)粗壮(zhuàng)较直立，果实(shí)梨形或葫芦形，且(qiě)单果重500-1500克(kè)，果(guǒ)肉脆嫩(nèn)爽口(kǒu)呈现出白色或虾(xiā)肉色(sè)，风味浓甜品质(zhì)上等。

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