莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有(yǒu关于团结就是力量的名人素材事例，关于团结的名人素材事例有哪些)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及糖(táng)类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能(néng)滋补(bǔ)身(shēn)体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的(de)重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有(yǒu)的(de)多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用(yòng)于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记关于团结就是力量的名人素材事例，关于团结的名人素材事例有哪些忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历(lì)史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固(gù)、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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