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重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢重庆小面是碱水面吗怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻(má)能够养头(tóu)发吗(ma)

　　白芝麻是能够养(yǎng)头发(f重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢重庆小面是碱水面吗ā)的(de)。

　　吃白(bái)芝麻(má)对(duì)头(tóu)发通(tōng)常是有(yǒu)必定优点的，平(píng)常能够适量吃。

　　白(bái)芝(zhī)麻(má)是芝麻的一种，含有脂肪、蛋白质(zhì)、卵(luǎn)磷脂(zhī)等(děng)养分物质，适量吃能够弥补头发成长所需的养分(fēn)。白芝麻可入肝、肾经，具有利(lì)肝肾、祛风润(rùn)肠的成(chéng)效，关于缓解(jiě)肝(gān)肾精(jīng)血缺少引起(qǐ)的须发早白、掉发有必(bì)定的效果。

　　白(bái)芝麻中含(hán)有必(bì)定的油脂，具有润肠通便的(de)效果，可辅佐防治晚年血亏削(xuē)减引起的(de)大便燥结。主张(zhāng)腹(fù)泻者、缓慢(màn)肠(cháng)炎者防止食用白(bái)芝麻(má)，避免导致病况加剧。

　　此外，尽(jǐn)管(guǎn)白(bái)芝麻适(shì)量食用能够起到护发的效果，可是过(guò)量食用，可能会导致内(nèi)分泌紊乱(luàn)，使头发(fā)的发(fā)质下(xià)降(jiàng)。

怎样(yàng)挑白芝麻好吃又香又甜的

　　1、看色彩。

　　天然(rán)老(lǎo)练(liàn)的白芝麻，色彩多(duō)为白(bái)黄色，并不是(shì)特别(bié)的白，而通(tōng)过(guò)漂白处理之后的白芝(zhī)麻(má)就会变得特别(bié)皎白。

　　2、看(kàn)芝麻(má)的丰满度。

　　随(suí)机选择几粒芝麻调(diào)查，看芝麻的(de)丰满度，优质的白芝麻十分丰满，形状为虫(chóng)卵状，且两端大小不一，一头为(wèi)圆形(xíng)，另一头稍尖。

　　3、闻滋味。

　　质量好的白芝麻(má)闻(wén)起来(lái)有芝麻特有的(de)香味，但这(zhè)种香味不是香油的滋味，而是(shì)一种(zhǒng)淡淡的幽香。

怎么选择白芝麻的(de)办法(fǎ)

　　选择白芝麻的(de)办法

　　　　1、找(zhǎo)出一个断口的芝麻，看断口(kǒu)的部分(fēn)的色(sè)彩，假如断口(kǒu)部分是黑色，那就阐(chǎn)明是染色的;假如断口部分是白色，那就阐明这种芝麻不是(shì)染(rǎn)色。

　　　　2、可用(yòng)打湿的(de)手绢(juàn)或纸巾辨(biàn)真(zhēn)伪，在(zài)湿纸巾(jīn)上搓弄不掉(diào)色的是(shì)真货(huò)，不(bù)然(rán)可能是假货。重庆小面调料哪个牌子正宗一些呢重庆小面是碱水面吗p>

　　　　3、品(pǐn)味滋味：真(zhēn)实的芝麻吃起来不苦，反而有点(diǎn)细微的(de)甜(tián)感，有芝麻香(xiāng)味，不会(huì)有任何异味(wèi);而染色的(de)芝麻有种(zhǒng)古怪的机油(yóu)味，或者说(shuō)有除了(le)芝麻香味之外的.不正常的(de)滋味(wèi)，并(bìng)且发苦。

　　白芝(zhī)麻的(de)食(shí)疗效果(guǒ)

　　　　芝麻味(wèi)甘、性平(píng)，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补血明目(mù)、祛(qū)风(fēng)润(rùn)肠、生(shēng)津(jīn)通乳、益肝(gān)养(yǎng)发、强身体(tǐ)，抗衰(shuāi)老之(zhī)成效。

　　　　可用于医治身(shēn)体虚弱、头晕耳鸣(míng)、高血(xuè)压、高血(xuè)脂、咳嗽、身体(tǐ)虚(xū)弱、头(tóu)发早白(bái)、贫血萎(wēi)黄、津液缺少、大便燥结(jié)、乳少、尿血(xuè)等(děng)症。

　　　　一般(bān)人群均可食(shí)用

　　　　适(shì)合(hé)妇女(nǚ)产后乳汁缺少者(zhě)食用;适合身(shēn)体虚弱、贫血(xuè)、高脂血症、高血压病、晚年哮(xiāo)喘、肺结核，以及(jí)荨麻疹(zhěn)，习惯性便秘者食用;适合(hé)糖尿病、血小板削(xuē)减性紫瘴、缓(huǎn)慢(màn)神经炎(yán)、末梢(shāo)神经麻(má)木、痔疮以及出血性本质者(zhě)食用;

　　　　患有缓(huǎn)慢肠炎、便溏腹泻者忌食;依据前人经历，男人阳痿、遗精者忌(jì)食。

　　　　每(měi)天10~20克