夫妻(qī)生活几乎(hū)是每个人(rén)的(de)人生当中必须要(yào)面对(duì)的事情，尤其(qí)是男(nán)女结(jié)婚以(yǐ)后，和(hé)谐的夫妻生活不(bù)仅是(shì)两个人感(gǎn)情的润滑剂，促进家(jiā)庭和谐。还会让女(nǚ)性怀孕(yùn)生子，享受当妈妈的乐(lè)趣。很多男性觉得自己(jǐ)工(gōng)作(zuò)忙(máng)，压(yā)力大(dà)，身体上的状(zhuàng)况跟不(bù)上节奏，那么(me)对于男性来说，多(duō)久过一次夫(fū)妻生活正(zhèng)常(cháng)呢?每次持续多长才算合格呢(ne)?

男性(xìng)夫妻生(shēng)活时(shí)间(jiān)的(de)长短(duǎn)，和男(nán)性本身的身体条件以及(jí)年龄有很大的关(guān)系。一般来说男性(xìng)在20-30岁之(zhī)间，精(jīng)力是(shì)一(yī)生中最(zuì)旺年下男是什么意思，年上男或者是年下男是什么意思盛的阶段，这个(gè)时(shí)候可以适(shì)当的根据自身的需求适当(dāng)的增加自己(jǐ)的夫妻生(shēng)活(huó)的(de)频率(lǜ)。每个(gè)星期3-4次比(bǐ)较正(zhèng)常(cháng)。那么这个(gè)年龄段的男(nán)性(xìng)每次持续多长时间才算及格呢?有数据表(biǎo)明，这个时间最好不要超过一(yī)刻(kè)钟，时间太长不(bù)仅对身体不利还(hái)容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的(de)男(nán)性，这个时候是(shì)事(shì)业的(de)上升(shēng)期(qī)，压力大，应酬多，这(zhè)个时候要适当(dāng)的(de)减少夫妻(qī)生(shēng)活(huó)的(de)频(pín)率了，每周保(bǎo)持2-3次比较合理。这样既不会影响(xiǎng)自己的身体(tǐ)，还能(néng)帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解了压力，但是每次的(de)时间不要太久，根据自身条件10分钟左(zuǒ)右即可。

男性(xìng)40岁(suì)以后，就意味着步入中(zhōng)年(nián)，身(shēn)体各方(fāng)面的体力也会大不如之前，尤其是平时不注意(yì)保养的男性，身体状态不会(huì)太好。这个时候(hòu)进(jìn)行(xíng)夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就可以了(le)，每次的时间根据自身的需(xū)求(qiú)出发，最好不要(yào)保持在5-10分钟(zhōng)都是正常的。

总而言之，男性在(zài)不同年龄阶段进行夫妻生活的频率(lǜ)也(yě)不同，每(měi)次持续的时(shí)间也不(bù)一(yī)样(yàng)，大家可以根(gēn)据自身的条(tiáo)件出发，一般不要超(chāo)过一刻钟(zhōng)。

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