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踢足(zú)球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定(dìng)的(de)，如果是七、八岁的(de)青(qīng)少年，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球之类(lèi)的运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完(wán)全(quán)了，经(jīng)常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员(yuán)要穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体(tǐ)的保护是(shì)不(bù)可(kě)缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较大(dà)因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更(gèng)好，还能(néng)最(zuì)大程度的让自己的(de)能力发挥(huī)出(chū)来，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大注意这个装备(bèi)，其实球(qiú)衣是很重要的，比如(rú)宽松的(de)短(duǎn)裤，透气性好(hǎo)的(de)专业足球运(y最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思ùn)动上衣(yī)，以及高筒类的(de)足球袜(wà)，这些(xiē)都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害(hài)，不管什么运(yùn)动，都要把(bǎ)安全放(fàng)在第(dì)一(yī)位(wèi)。

踢足球要(yào)注(zhù)意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备(bèi)活动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关节，让身体微微出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技(jì)术动作的幅(fú)度以及(jí)出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施(shī)不符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造成(chéng)同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也(yě)没关系，不(bù)要等到累得不行的时候(hòu)再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天(tiān)候(hòu)的(de)运动项目(mù)，但要(yào)尽量(liàng)避免(miǎn)在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意(yì)防止中暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足球要求身高(gāo)吗

　　一般是(sh最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思ì)不要求的。

　　但身(shēn)高(gāo)腿(tuǐ)长在(zài)速度(dù)上(shàng)有优势，对抗中也(yě)有优势，而(ér)个(gè)小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思(duì)灵(líng)活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来(lái)说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才(cái)大，这是(shì)臂(bì)展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活(huó)性就下降了，主要(yào)是还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势(shì)明显(xiǎn)，但(dàn)到(dào)了12强赛，和亚(yà)洲一流强队(duì)交手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足(zú)各(gè)项(xiàng)赛事12连(lián)胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手(shǒu)，国(guó)足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他(tā)多(duō)么希(xī)望中国队能(néng)够(gòu)出现在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利(lì)，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败，过去(qù)12场(chǎng)各(gè)项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国(guó)足(zú)现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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