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吹埙是有氧运(yùn)动吗

　　吹(chuī)埙(xūn)是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在(zài)开始(shǐ)阶段一定要耐(nài)心练(liàn)习基本功(gōng)，不要急于吹曲子。练气(qì)、练指(zhǐ)、练唇。先长(zhǎng)后(hòu)短、先慢后快、先缓后(hòu)急。反复练习，定(dìng)有收获。

　　2、老年人学习吹埙当(dāng)然有(yǒu)许多(duō)困难，但(dàn)只要方法得当(dāng)，坚(jiān)持练习。这些(xiē)困难也(yě)是(shì)能克(kè)服的。比如(rú)肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记(jì)忆力等都可以(yǐ)再练(liàn)习中得到加强。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身(shēn)体的(de)好方法，手指动则健脑(nǎo)、练记忆则利脑。气息动则健肺、练(liàn)调息则(zé)利肺。吹埙又是一项很(hěn)好的(de)有氧运动。

　　4、 多(duō)听(tīng)一些名家(jiā)吹的曲子，听必有益(yì)。在听中体会韵(yùn)味、体会技法、体会技巧。听名家的曲子要贯穿在(zài)个学习的过程中，说过头的话，就是要(yào)让名家吹的曲子常(cháng)常陪伴(bàn)自己、感(gǎn)染自己、影响(xiǎng)自(zì)己。

　　5、 练吹埙不光要抽专门的时间练，(当然，用专门的时间(jiān)练更好(hǎo)。)把(bǎ)埙放在顺(shùn)手(shǒu)处，有时间就练一会儿。哪怕是几分钟(zhōng)也好，这样就(jiù)能集零为整，积少成多，把一(yī)些(xiē)零散的时间都(dōu)调动起(q相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗ǐ)来。

　　6、练习要有一个(gè)大(dà)略的计划，在(zài)一(yī)段时间要有一个重点。比如练(liàn)一种技法，先要(yào)集中(zhōng)练，就是说在(zài)一段时间内重点专练这种技法(fǎ)。等到(dào)这(zhè)种(zhǒng)技法练(liàn)得差不(bù)多了，再练其他技法(fǎ)。练曲目也是如此。

吹埙为什么不吉利(lì)？

　　不要吹埙是因(yīn)为人们觉(jué)得埙的声音比较的婉(wǎn)转，可以(yǐ)引起人们的思念故(gù)人之情(qíng)，所以(yǐ)很(hěn)多人不喜欢吹埙。

　　其实埙是可以用来吹(chuī)，它是中国最(zuì)古老的吹(chuī)奏乐器，在很大(dà)重(zhòng)大的(de)场面都能(néng)见到(dào)，吹出来的声音婉转悠扬(yáng)，让人(rén)回味无穷。

　　在世界的舞台上，他们对于(yú)埙的评价也(yě)是很高的，体(tǐ)现出埙(xūn)更古老(lǎo)的价值(zhí)。

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　　埙是中国古代(dài)重要的(de)乐器(qì)之一。

　　在可考(kǎo)的文字记载中我们可以(yǐ)确认(rèn)，埙在战国初(chū)就广泛应用(yòng)于(yú)宫廷(tíng)的祭祀(sì)活动中。

　　秦汉以后(hòu)，埙成了(le)宫廷(tíng)雅乐乐器大家族中(zhōng)的重要(yào)成员。

　　只是近百年来，由于种种原因，人(rén)们除了在欣(xīn)赏宫廷雅乐时还可偶或一闻埙乐外，几乎不(bù)知(zhī)道还有埙这样一种乐(lè)器了。

　　到了二(èr)十世纪三、四(sì)十年代，在公演(yǎn)中埙乐几绝(jué)于耳。

　　八十年代以来，在演奏家、制作家和(hé)作曲家的共同(tóng)努力下，埙作(zuò)为(wèi)乐器有了标准化(huà)和规范化的制作，喜(xǐ)爱(ài)埙乐并且(qiě)学(xué)习、演奏的人越来(lái)越多，习埙的热(rè)潮悄然兴(xīng)起(qǐ)。

　　从埙上人们似乎找到了遗失已久(jiǔ)的古风，埙正在成为一种文化(huà)现象被越(yuè)来越(yuè)多的人所关(guān)注。

　　参考资料来源：百度百科-埙

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