螺蛳粉去掉酸笋还臭吗，螺蛳粉是汤臭还是笋臭-橘子百科-橘子都知道

螺蛳粉去掉酸笋还臭吗，螺蛳粉是汤臭还是笋臭怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养头发吗

　　白芝麻(má)是能够养头发的。

　　吃白芝麻对头(tóu)发通常是有必定优(yōu)点的，平常能够适量吃(chī)。

　　白芝麻是芝(zhī)麻(má)的一(yī)种，含有脂肪、蛋白(bái)质(zhì)、卵(luǎn)磷(lín)脂等养(yǎng)分物质(zhì)，适量吃能够弥补头发成长(zhǎng)所需的养分(fēn)。白芝麻可入肝、肾经，具有利肝肾、祛风(fēng)润肠的成效，关于缓解肝肾(shèn)精(jīng)血缺少引起的(de)须发早白、掉(diào)发有(yǒu)必(bì)定的效果。

　　白(bái)芝麻中含有必定的油脂，具有润肠通便的(de)效果(guǒ)，可辅佐防治(zhì)晚年血亏削减引起的(de)大便燥结。主张腹(fù)泻者、缓(huǎn)慢肠炎者防止(zhǐ)食用(yòng)白芝麻，避免导(dǎo)致病况加剧(jù)。

　　此(cǐ)外，尽(jǐn)管白芝(zhī)麻适量食用能够起到护发的效果，可是过量(liàng)食(shí)用，可能(néng)会导致内(nèi)分泌(mì)紊乱，使头发的发质下降(jiàng)。

怎样(yàng)挑白芝(zhī)麻(má)好吃又香(xiāng)又甜的(de)

　　1、看色彩。

　　天然老练的(de)白芝麻(má)，色彩(cǎi)多(duō)为(wèi)白黄色，并(bìng)不是特别的白(bái)，而(ér)通(tōng)过漂白处理之后的白芝麻就会变得特(tè)别皎白(bái)。

　　2、看芝(zhī)麻的丰满度。

　　随机选择几(jǐ)粒芝麻调查，看芝(zhī)麻的丰满度，优质的白芝(zhī)麻十分(fēn)丰满，形状为虫卵(luǎn)状(zhuàng)，且两端大小不一(yī)，一头为圆形，另一(yī)头稍尖。

　　3、闻(wén)滋味。

　　质量(liàng)好的白芝麻闻起(qǐ)来有芝(zhī)麻特有(yǒu)的香(xiāng)味(wèi)，但这(zhè)种香味不(bù)是香油(yóu)的滋味(wèi)，而是一种淡(dàn)淡的幽香。

怎么选择白芝麻的办法(fǎ)

　　选(xuǎn)择白芝麻(má)的办法(fǎ)

　　　　1、找出一个断口的芝(zhī)麻(má)，看断口的部分的(de)色彩，假如断(duàn)口(kǒu)部分是黑色，那就阐明是(shì)染色的;假如断口部分(fēn)是白色(sè)，那就阐明这种芝麻不是染色。

　　　　2、可用打(dǎ)湿的手绢或(huò)纸巾辨真伪，在湿纸(zhǐ)巾(jīn)上搓弄不掉色的是真货，不然可(kě)能是假(jiǎ)货。

　　　　3、品味滋味：真实的芝麻吃起来不苦(kǔ)，反而有点细(xì)微的甜感，有(yǒu)芝麻香味(wèi)，不会有任何异味;而染(rǎn)色(sè)的芝麻有(yǒu)种(zhǒng)古怪的(de)机油味(wèi)，或者说有除了芝(zhī)麻(má)香味之外的.不正常的滋味，并且发苦。

　　白芝麻的(de)食疗效果

　　　　芝麻味甘、性(xìng)平，入肝(gān)、肾、肺、脾经。

　　　　有补血明目、祛风(fēng)润肠(cháng)、生津通乳(rǔ)、益肝(gān)养发(fā)、强身螺蛳粉去掉酸笋还臭吗，螺蛳粉是汤臭还是笋臭体，抗(kàng)衰老之成效。

　　　　可用于医治身(shēn)体虚弱、头晕耳(ěr)鸣(míng)、高血压(yā)、高(gāo)血脂(zhī)、咳嗽、身体虚弱、头发早(zǎo)白(bái)、贫血(xuè)萎黄(huáng)、津液缺少、大(dà)便燥结、乳少、尿血等症。

　　　　一般人群均可食用

　　　　适合妇女(nǚ)产(chǎn)后(hòu)乳汁(zhī)缺少者食用;适合身体虚弱、贫血、高(gāo)脂血(xuè)症、高血压病、晚(wǎn)年哮喘、肺(fèi)结核(hé)，以(yǐ)及荨麻疹(zhěn)，习惯性便秘者食用;适合(hé)糖尿病、血小板削减(jiǎn)性紫瘴、缓(huǎn)慢神经炎、末梢(shāo)神(shén)经麻木、痔疮以及(jí)出血性本质者食(shí)用;

　　　　患有(yǒu)缓慢(màn)肠炎、便溏腹泻者忌食;依据前人经历，男(nán)人(rén)阳痿、遗精者忌食。

　　　　每天(tiān)10~20克