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　　张(zhāng)弛有度(dù)下(xià)一句是收放自如。

　　张弛(chí)有度，张是紧(jǐn)张、绷紧(jǐn)的(de)意思，弛是放松、松懈的意思。

　　张弛(chí)有度(dù)字面(miàn)上的意思是松紧有度(dù)，收放(fàng)自如。

　　出自(zì)西汉(hàn)戴(dài)圣礼的《礼记杂记下(xià)》：一(yī)张一弛，文武之道(dào)也。

　　这句话(huà)通常用来形容一个人比较(jiào)会生活，兼(jiān)顾严肃活泼(pō)，该工作的时候工作，该休息的时候休(xiū)息，潇洒(sǎ)自如。

　　有度说明有节制能力。

　　中国(guó)传统说(shuō)法中(zhōng)也常说过(guò)由不及，凡事(shì)有度。

　　高兴的(de)时候(hòu)不疯狂，沮丧(sàng)的时候不(bù)长期萎靡(mí)不振。

　　做任何事情都保持一个平衡，包括自(zì)己的工作(zuò)，生活(huó)。

　　只有有(yǒu)度的生活才(cái)能带来(lái)健康的身体。

张弛有度下一句是什么

　　张弛有度下(xià)一句是收(shōu)放(fàng)自如。

　　张弛有(yǒu)度，读音(yīn)：zhāng chí yǒu dù

　　释义(yì)：松(sōng)紧有度，收放自如。

　　用来比喻生(shēng)活的松紧和工作的劳逸要合理(lǐ)安排(pái)。

　　出处：西汉(hàn)戴圣《礼记(jì)·杂记下》：”一张一弛(chí)，文武之道也。

　　”

　　译(yì)文：该(gāi)紧张时紧张，该轻松时轻松(sōng)，这才是文主(zhǔ)、武王治理天下的办法(fǎ)。

　　例(lì)句：做任何事情都保持一个平(píng)衡，只(zhǐ)有张弛有度的(de)生活才能带(dài)来(lái)健康的身体。

　　扩展资料(liào)

　　张弛(chí)有(yǒu)度(dù)的(de)近义猛首词：劳(láo)逸结合、松紧有度(dù)

　　一、劳逸结合

　　读音：láo yì jié hé

　　释(shì)义：工作和休(xiū)息相(xiāng)结合。

　　出(chū)处：现代邓(dèng)小平《关于科学和教育(yù)工作的几(jǐ)点意见》：“搞(gǎo)好劳逸结合，不仅不会降低而且有助于提高教学质量。

　　”

　　例句： 工作和(hé)学习(xí)要一张一弛，劳逸结合，这(zhè)唯坦样才能(néng)收到好的效果。

　　二、松指知桐(tóng)紧有度

　　读音(yīn)：sōng jǐn yǒu dù

　　释(shì)义：宽严松紧要(yào)适可而(ér)止。

　　松：放松、松(sōng)懈。

　　例句：课(kè)堂气氛要松紧(jǐn)有度。

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